Desafios de 7 dias para criar hábitos
Hábito não se entende, se repete. Estes desafios transformam os vídeos dos seus criadores numa semana de ações pequenas e marcáveis, com sequência, para a mudança sobreviver ao terceiro dia.
21 challenges · Hábitos
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7 diasHábitos🧹 7 dias para organizar sua vida e largar o celular
Desfrutando a Vida572 k inscritos13 missões · 6 vídeos
7 diasHábitos🗓️ 7 dias para organizar a semana e sair da tela
Larissa Quintanilha131 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🧠 7 dias para treinar seu cérebro a amar o difícil
Mariana Santos589 k inscritos12 missões · 6 vídeos
7 diasHábitos📵 7 dias trocando o scroll por vida real
Matheus Menucci50.4 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🎯 7 dias para ter disciplina sem depender de vontade
Natalia Persico210 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🗓️ 7 dias para organizar a rotina e parar de procrastinar
Poliana Braga370 k inscritos13 missões · 6 vídeos
7 diasHábitos📦 7 dias, uma caixa: destralhe sua casa sem sofrer
Quando Menos é Mais324 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🤫 7 dias para mudar em silêncio e retomar o foco
Bárbara Torres238 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🪴 Destralhe uma área por dia e viva mais leve
Bel Albornoz72.4 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos📕 7 dias para começar seu journal e sair do celular
Bruna Di Lorenzo33.7 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🍃 Largue 1 coisa por dia e simplifique sua vida
Vida Simples - Junior Kuyava144 k inscritos12 missões · 6 vídeos
7 diasHábitos📓 7 dias contra o brain rot: papel, silêncio e hobby
Lisa Guerra371 k inscritos12 missões · 6 vídeos
7 diasHábitos📵 7 dias de detox digital: menos apps, mais foco
Will Mayer32.3 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🧠 Reprograme seu cérebro: 7 dias de foco real
Pedro Cooke194 k inscritos12 missões · 6 vídeos
7 diasHábitos✂️ 7 dias de subtração: celular limpo e projeto pronto
Pinho591 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos☀️ 7 dias para acordar cedo e parar de procrastinar
Val Vieira257 k inscritos12 missões · 6 vídeos
7 diasHábitos🧩 7 dias para reorganizar sua vida e seu celular
Descobri depois de Adulta48.7 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos📔 7 dias, 7 páginas: comece seu journal do zero
malulliza40.8 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🗓️ 7 dias para montar a rotina que te faz feliz
Mariana Menezes267 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🧠 7 dias para quebrar um hábito ruim, com ciência
Pedro Psicólogo113 k inscritos12 missões · 5 vídeos
7 diasHábitos🎙️ 7 dias para criar suas regras e ir atrás do sonho
Vulneravelmente Falando45.7 k inscritos12 missões · 5 vídeos