Creadores en Du·er

Aitor Sánchez

@midietacojea

Nutrición Humana y Dietética. Alimentación y Divulgación Científica por Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista e investigador.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Andrés Gutiérrez

@ElShowdeAndresGutierrez

A pesar de ser Asesor Financiero, estaba ciego en cuanto al verdadero manejo del dinero. Cavé un hoyo de deudas tan profundo, que hasta me era difícil ponerle gasolina al auto. El estrés que me causo casi me cuesta mi matrimonio. Sé lo que es empezar de cero y crear prosperidad. No necesitas ser un experto para vivir en paz financiera, ¡todos lo pueden lograr! No estás solo, estoy aquí para ayudarle. * La información presentada en este programa es únicamente con fines educativos y de entretenimiento, y no constituye asesoría legal, financiera o profesional. Andrés Gutiérrez y su equipo no se hacen responsables por decisiones tomadas con base en el contenido del programa. Asimismo, las opiniones, comentarios o testimonios expresados por terceros, invitados o participantes son responsabilidad exclusiva de quienes los emiten y no representan necesariamente la postura del programa, sus anfitriones o afiliados. Consulte siempre con un especialista antes de tomar decisiones importantes.

1 challenge · 13 misiones · Finanzas

Andrés Ramírez

@andresramirezcoach

Te enseño a correr: fácil, rápido y con ciencia.

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Barbi Borrajo

@BarbiBorrajo

Mentora de negocios y productividad. Foco y sistemas para emprender sin quemarte.

1 challenge · 12 misiones · Productividad

Baruc

@yogaconbaruc

Clases de Yoga en español y Meditaciones Guiadas para transformar tu cuerpo, mente y aprender a gestionar emociones usando la filosofía del Yoga y herramientas de Psicología. Videos nuevos cada JUEVES Y DOMINGO. 🧘‍♂️ Yoga para todos los niveles 🧘‍♀️ Meditaciones guiadas para la calma y el enfoque 🌬️ Técnicas de Pranayama 🌿 Retos mensuales y listas temáticas 🧠 Herramientas de psicología positiva y mindfulness 💫 Únete a mi estudio online con más de 100 clases exclusivas, nuevas cada semana y programas especiales para profundizar tu práctica: 👉 https://www.yogaconbaruc.com 📲 También me encuentras en redes como @yogaconbaruc Gracias por ser parte de esta comunidad que cree en el poder del movimiento consciente, el amor propio y el florecimiento interior. Suscríbete y comparte si alguna práctica te sirve. Aquí florecemos juntos 🌱

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Bernardo Stamateas

@BernardoStamateas

Psicología aplicada a la vida real. Herramientas claras para vínculos, emociones y crecimiento personal. Cada semana, contenidos para entender lo que te pasa y saber qué hacer con eso.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Carlos Rojo

@carlosrojo_running

Bienvenido a tu canal de Running 😀 Mi OBJETIVO es ayudarte a ser un mejor corredor y que practiques este deporte de la forma más saludable y eficiente posible. Aquí podrás encontrar consejos para: ☑ Aumentar tu Resistencia Corriendo, es decir, aumentar tu resistencia cardiovascular. ☑ Saber seleccionar los mejores suplementos para deportistas de resistencia. Saber cuál es el mejor suplemento para corredores. ☑ Curar lesiones deportivas; ejercicios para fascitis plantar o ejercicios para periostitis tibial, por ejemplo. Además del tratamiento y mi experiencia estas lesiones. ☑ Elegir las mejores zapatillas tope de amortiguación para el entrenamiento diario o las mejores zapatillas con placa de carbono para la competición. Llevo corriendo más de 25 años. Me apasiona este deporte y quiero transmitirte todo lo que he aprendido durante todos estos años, para que te ahorres tiempo, dinero y muchas lesiones. Gracias por ver los vídeos y suscribirte al canal 🙂🙏 Un abrazo grande!

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Chris Núñez

@ChrisNunezP

Psicólogo creador de videos sobre salud mental | 📩 chris.medios@outlook.com

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Cuerpo Activo TV

@cuerpoactivotv

✨RUTINAS (Estreno) de LUNES a VIERNES 2 pm Argentina. Entrená cada día conmigo desde tu casa. Suscribite hoy. Hola soy TERE, tengo 55 años, soy Entrenadora Personal Certificada y Auxiliar de Kinesiología diplomada. En este canal encontrarás rutinas guiadas de bajo impacto, diseñadas para fortalecer músculos y huesos, mejorar la movilidad, la postura y la flexibilidad, y mantenerte joven, fuerte y lleno de energía sin salir de casa. Ejercicios en casa para mayores de 40, 50 y 60 años. ¡Ejercitarse desde casa ahora es más fácil ! Entrená cada día conmigo y mantené tu cuerpo activo, fuerte y saludable desde casa. GRACIAS 🥰

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Challenges seleccionados y armados por el equipo de Duer, con los mejores videos de cada tema.

11 challenges · 165 misiones · Hábitos · Bienestar

Cynthia Novillo

@CynthiaNovillo

Gracias por llegar hasta aquí, bienvenida a mi diario personal 💌

1 challenge · 12 misiones · Hábitos

David Olier

@davidolier

Hábitos y productividad sin humo. Newsletter diaria «Simplifica y Vencerás».

1 challenge · 12 misiones · Hábitos

Equipo AMADAG (Rubén Casado)

@ansiedadamadagcanaltv5545

Un canal dedicado al tratamiento de la ansiedad y los trastornos de ansiedad: Ansiedad generalizada, agorafobia, fobia social, Trastornos de Ansiedad Generalizada, Ansiedad Social, Trastorno Obsesivo Compulsivo y Depresión entre otros. Llevamos más de 25 años tratando trastornos de ansiedad, los sintomas, y este espacio pretende ser un lugar en que que puedas encontrar una guia con el que sentirte menos perdido.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Equipo Bien Comer

@biencomer

“El bien comer es un placer”. En este canal encontrarás respuestas sencillas a preguntas comunes sobre alimentación y estilo de vida saludable. Desmitificamos todas esas ideas erróneas que se tienen sobre dieta correcta, hablamos de nutrición “siempre” basada en evidencia y lo mejor y más rico, comparto algunas prácticas, fáciles y saludables recetas de cocina.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Equipo Cooltura Financiera

@CoolturaFinanciera

Generamos contenido para propiciar tu Bienestar Financiero.

1 challenge · 12 misiones · Finanzas

Equipo Educa tu Billetera

@EducatuBilletera-k9z

💡 Bienvenido a Educa tu Billetera, donde transformarás tu relación con el dinero. Aquí no solo hablamos de finanzas, ¡sino de cómo hacer que tu billetera trabaje para ti! 🚀 Descubre estrategias sencillas y poderosas para tomar el control de tus ingresos, ahorrar sin sacrificios y empezar a invertir de manera inteligente. ¡No necesitas ser un experto para empezar a construir tu futuro financiero! 🎯 Lo que aprenderás: 🔑 Métodos fáciles para ahorrar e invertir sin complicaciones. 💰 Cómo hacer crecer tu dinero, incluso con un presupuesto ajustado. 💡 Tips y trucos para transformar tu mentalidad financiera. 🔥 Retos y desafíos para hacer que tu dinero crezca a diario. Aquí encontrarás el impulso y las herramientas necesarias para alcanzar tus metas financieras, ¡y empezar a disfrutar de una vida más libre y próspera! 🌟 📩 ¿Quieres colaborar o patrocinar el canal? Escríbenos a: info@educatubilletera.com

1 challenge · 12 misiones · Finanzas

Equipo Entiende Tu Mente

@entiendetumente

Entiende Tu Mente es el podcast de psicología en español más escuchado. ¿Nuestro objetivo? Ayudarte a entenderte mejor y dejarte ideas que puede que te animen a activar cambios en tu día a día. Cada miércoles, publicamos un nuevo episodio. El siguiente nos encantaría compartirlo contigo. ¿Tienes 20 minutos?  Puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcast e iVoox. Dirige: Molo Cebrián Colaboran: Luis Muiño y Esther Pérez Un podcast de Podcast y Mente Studio Más info en: entiendetumente.info

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Equipo Formación Ninja

@formacionninja

Academia de Oposiciones Online 🥷 Administrativos y Auxiliares 💼 Policías y Guardia Civil 🚔 Bomberos 🚒 Justicia ⚖️ Instituciones Penitenciarias 🗽 Hacienda 🏦 Correos 🏤 Metro de Madrid 🚇 Sanidad 🏥 www.formacion.ninja - Clases grabadas para ir a tu ritmo - Técnicas de estudio para no olvidar lo que estudias - Plataforma de test para que practiques sin límite - Soporte de los profesores para que no te quedes con dudas - Psicotécnicos, supuestos prácticos, cursos de técnicas de test... Y todo esto disponible desde el minuto 1 que te apuntes. Apúntate ya a Formación Ninja, te ayudaremos a aprobar tu oposición 💪

1 challenge · 12 misiones · Educación

Equipo Kaixin Project

@meditacionkaixinproject

Kaixin es un proyecto de interés social creado por psicoterapeutas profesionales especializados en Mindfulness con el fin de despertar conciencias y aportar herramientas para el bienestar. 开心 = Kaixin = Corazón Abierto/ Ser feliz Utiliza el mindfulness y la autocompasión como estilo de vida saludable. Reduce el estrés y la ansiedad, regula tus emociones, toma conciencia del momento presente.... NOTA IMPORTANTE DE RESPONSABILIDADES: Le recordamos que la utilización del material queda bajo su responsabilidad. Si tiene dudas puuede consultar con su especialista o médico para la realización de los ejercicios del canal. Estos ejercicios no constituyen una terapia sustitutoria; no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico prescrito por personal sanitario acreditado.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Equipo Superhábitos

@Superhabitos

Podcast El Show de Superhábitos con más de 4.900.000 reproducciones en +30 países. Creadores del libro Productividad Extraordinaria. Cada semana compartimos conversaciones prácticas sobre organización, hábitos y negocios para que puedas crear un negocio rentable, con propósito y sin sacrificar tu vida personal. Este podcast es parte del universo de Superhábitos, una comunidad que ayuda a miles de emprendedores de América Latina a organizarse mejor, tomar decisiones con claridad y vivir de un negocio que aman. ¿Nuestra misión? Ayudarte a ser tu mejor versión, desafiarte a ir por más y acompañarte a diseñar un estilo de vida equilibrado, sostenible y con impacto real. Tras más de 10 años de camino, nuestra esencia no cambia: emprender puede (y debe) ser simple si tenés la estrategia y los hábitos correctos.

1 challenge · 12 misiones · Hábitos

Fabiola Cuevas

@desansiedad

Somos especialistas en el tratamiento de la ansiedad a través de programas en línea, terapias en línea, retiros y libros que permiten a miles de personas en el mercado de habla hispana, recuperar su bienestar.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Full Perception

@FullPerception

Full Perception I) Identifica II) Analiza III) Desarrolla IV) Implementa V) Evalúa VI) Comprométete • https://www.fullperception.com/ • ​

1 challenge · 12 misiones · Hábitos

Gabriela Litschi

@GabrielaLitschi

Hola! Bienvenidos al canal de Gabriela Litschi, donde cada semana encontrarás nuevos VÍDEOS DE MEDITACIÓN Y YOGA para practicar en casa. Soy Gabriela y estoy aquí para acompañarte en el camino hacia una vida más saludable y con propósito. En este canal encontrarás rutinas y posturas de yoga para principiantes, meditaciones guiadas, ejercicios de relajación y consejos útiles para tu bienestar. ¡Únete y comencemos juntos esta práctica transformadora de yoga y meditación!

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Gio Zararri

@viveconsentidoahora

Autor de «El fin de la ansiedad». Ayuda a miles de personas a entender y superar la ansiedad.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Guillermo Orozco

@GuillermoOrozcoPsicologo

¡Hola! Soy Guillermo Orozco, psicólogo y Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Autónoma de Madrid. En este canal quiero aportar mi granito de arena para visibilizar la salud mental desde mi experiencia profesional. Aquí encontrarás vídeos de divulgación sobre psicología científica, terapia, psicología social, neurociencias y otros temas relacionados con el bienestar emocional. Mi objetivo es ofrecerte contenidos claros y rigurosos que te ayuden a comprender mejor tu mente y la de los demás. Si te resultan útiles, ¡no dudes en suscribirte y compartirlos con quien más lo necesite! Un fuerte abrazo y bienvenido.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Hannah Anda

@MyHealthyMindProject

¡Hola! Mi nombre es Hannah. Soy psicoterapeuta cognitiva, conductual y contextual. Este es un espacio para hablar sobre la salud mental de una manera práctica y sencilla, con ejercicios que puedan integrar a tu día a día :) me gusta compartirte mi experiencia como psicóloga pero también como humana ante las diferentes situaciones que se nos atraviesan por la vida, creo que la vida se vuelve más sencilla si nos acompañamos. ¡Gracias por estar aquí!

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Isadora Vera

@IsadoraVera

Foco, hábitos de estudio y productividad real. Sin fórmulas mágicas.

1 challenge · 12 misiones · Productividad

Jorge

@jorgefinanzas_27

Te doy la Bienvenida a mi canal, espero uedas disfrutar de cada una de las cosas que verás aquí, enseñanzas y reflexiones para la vida diaria que sé qué tendrán gran impacto en lo que hagas de ahora en adelante, fuerte abrazo. ❤️

1 challenge · 12 misiones · Finanzas

Lucy Serrano

@LucySerrano

El canal que impulsa la superación personal con la guía de la psicóloga Lucy Serrano.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Maggie Pulido

@MaggiePulido

Psicóloga clínica. Ansiedad, rumiación y salud mental, explicadas para que las trabajes de verdad.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Manuel Escudero

@centromanuelescudero

Soy Manuel Escudero, psicólogo clínico con más de 40 años de experiencia en el tratamiento de los principales trastornos psicológicos. A lo largo de mi trayectoria he ayudado a miles de personas a superar problemas como la ansiedad, la depresión, las fobias, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), los ataques de pánico, el estrés o el duelo. En este canal comparto el conocimiento adquirido tras décadas de práctica clínica, combinando una sólida formación científica con la experiencia de miles de horas de psicoterapia en el Centro Manuel Escudero de Psicología y Psiquiatría, en Madrid, del que soy fundador. También encontrarás contenidos sobre psicología organizacional, comportamiento humano y psicología social, basados en mi experiencia como asesor de empresas, organizaciones públicas y privadas y en consultoría política. www.manuelescudero.com

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Mar del Cerro

@MarDelCerro

El espacio en el que el crecimiento personal y el bienestar espiritual se unen a la ciencia para elevar tu calidad de vida, mejorar tu salud mental y emocional y acompañarte a reconectar contigo. Aquí encontrarás: 🌿 Meditaciones guiadas. 🌟 Tips para comenzar meditar y hacerlo un hábito. 💡 Entrevistas con expertos profesionales. Nos acompañaremos en un camino de autodescubrimiento y transformación, haciendo de la meditación una práctica sencilla, accesible y poderosa para tu vida diaria. 🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Soy una apasionada del crecimiento personal y el bienestar espiritual, fan de retar mi perspectiva y vivir aprendiendo. 📩 Cursos, retos, diario de gratitud, en mardelcerro.com o escríbeme a mar@mardelcerro.com.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Marina Mammoliti

@psimammoliti

🎧 Podcast: Psicología al Desnudo TODAS LAS SEMANAS VIDEOS NUEVOS EN EL CANAL #PsiMammoliti es tu Plataforma de Psicología y Bienestar. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional ✨

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Mario Guerra

@MarioGuerramx

Bienvenido al canal oficial de Mario Guerra: psicoterapeuta, conferencista y facilitador de procesos de transformación. Un espacio dedicado a brindarte herramientas para sanar tus relaciones y fortalecer tu paz mental. Aquí encontrarás el ecosistema completo de mis participaciones y reflexiones, diseñado para acompañarte en tu crecimiento personal: 🎙️ El Podcast: Reflexiones profundas sobre el amor, el miedo, la autoestima y la resiliencia. 🎤 Conferencias Magistrales: Revive mis participaciones en plataformas como TEDx y Aprendemos Juntos (BBVA). 📺 Presencia en Medios: Una recopilación de mis intervenciones en programas de televisión y radio. 📖 Presentaciones de Libros: Charlas y contenidos exclusivos sobre mis publicaciones. Si buscas entender por qué repites patrones, cómo cerrar ciclos que duelen o de qué manera construir una autoestima inquebrantable, este canal es para ti. 🚀 Suscríbete ahora para formar parte de esta comunidad y no perderte los estrenos semanales.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

María Merino

@comiendoconmaria

Bienvenid@ al canal oficial de Comiendo con María, tu Centro de Psicología y Nutrición. Aquí abrimos un espacio de conversación con los mejores profesionales de la salud. Nuestro objetivo es acercarte la ciencia y la experiencia clínica a través de entrevistas en profundidad con médicos, psicólogos, entrenadores y expertos del sector. 🏥 ¿Quiénes somos? Somos un equipo multidisciplinar de Dietistas-Nutricionistas y Psicólogos sanitarios. Trabajamos con un enfoque integral, no pesocentrista y alejado de la cultura de dieta. En este canal encontrarás: ✅ Charlas con especialistas sobre salud hormonal, digestiva, mental y física. ✅ Herramientas para mejorar tu relación con la comida. ✅ Divulgación rigurosa para tu autocuidado.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Miguel Ángel Vergara y José María Bea

@Escueladelamemoria

📚 ¿Estás ESTUDIANDO y no sabes CÓMO ESTUDIAR de forma más Rápida y Eficiente? 👉En este Canal te Enseñamos las Mejores Técnicas de Estudio, Memorización, Lectura rápida y todo lo que necesitas para 😃 APROBAR tus Exámenes y Oposiciones de forma divertida y AHORRÁNDOTE muchísimo TIEMPO 🕢 . En nuestra Web escueladelamemoria.com encontrarás los cursos que te facilitarán el éxito en tus estudios. Nuestros cursos han sido desarrollados por Miguel Ángel Vergara (Campeón del Mundo de Memoria Rápida), José María Bea (Gran Maestro de la Memoria), Manuel Pérez (psicólogo especialista en alto rendimiento), Javier Muñiz (ingeniero y formador) y un equipo de especialistas en los diferentes sectores. Gente normal haciendo cosas extraordinarias.

1 challenge · 12 misiones · Educación

Milagros Alvarez

@MilagrosAlvarez

que este sea un espacio amable para crecer ✨ hago videos sobre productividad amable, hábitos, sistemas, slow living y a veces vlogs 📍 Arequipa

1 challenge · 12 misiones · Productividad

Mis Propias Finanzas

@MisPropiasFinanzas

Invierte hoy en Fondo Bitcoin Capital Protegido y accede a todos los bonos 👇

1 challenge · 12 misiones · Finanzas

Nacho (Nachogst)

@nachogst

🤸 Descubre rutinas y ejercicios de CALISTENIA para todos los niveles 💙 Movilidad, Core y Fuerza.

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Nico Reyero

@Nicoreyero

💪Un físico de calistenia, no solo es estética, es un físico fuerte, atlético y resistente⚡️

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Pablo Lomeli

@PabloLomeli

👉 Aquí te enseño las mejores Técnicas de Estudio, Técnicas de Memorización, Métodos de Aprendizaje, Técnicas de Productividad, cómo Ejercitar el Cerebro y Mejorar la Memoria en tu vida carrera o profesión 🔥🔥🔥 🤯En este canal, ¡automáticamente te conviertes en NINJA CEREBRAL! Aprenderás de las Mejores Técnicas de Aprendizaje de forma divertida para DOMINAR tus estudios o entrenar tu Cerebro de forma efectiva. 👉 Si quieres empezar a aprender como NINJA, esto es lo que encontrarás en el canal: - El Curso de Técnicas de Estudio. - El Curso de Técnicas de Memorización o Técnicas de Mnemotecnia. - Técnicas de Lectura y Comprensión. - Ejercicios de Gimnasia Cerebral. - La serie de los Sensei del Aprendizaje: entrevistas con especialistas en temas de aprendizaje. - Juegos y ejercicios para Mejorar la Memoria. - Técnicas de Enseñanza. 👉 Para empezar a tomar acción con las técnicas, Suscríbete al canal aquí: https://bit.ly/2M7KpAe ¡Felices Aprendizajes!

1 challenge · 12 misiones · Educación

Patricia Ramírez

@patripsicologa

En este canal puedes "entrenarte para la vida" y sobre todo, aprender a "contar contigo". Vídeos que ofrecen herramientas psicológicas prácticas para vivir de forma plena y serena.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Por Partida Doble (dúo)

@porpartidadoble

Somos coaches certificadas y triatletas 🇲🇽. Ayudamos a runners y triatletas amateurs a entrenar con estrategia, constancia y seguimiento real 🧠, para romper sus marcas personales y convertir el deporte en un estilo de vida que disfruten por años 🏁. Aquí encontrarás entrenamientos, consejos prácticos, motivación y herramientas para dejar de improvisar y empezar a entrenar con propósito. 🎥 Videos nuevos cada semana. 📩 ¿Listo/a para entrenar con nosotras? Aplica a nuestros planes personalizados → https://forms.fillout.com/t/rgKrWSbY87us 👇 Suscríbete y empieza a entrenar como pro.

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Raquel Losantos

@RAQUEL_LOSANTOS

Yoga, Danza Yoga y Yoga Dinámico para sentirte FUERTE, FLEXIBLE y en EQUILIBRIO. Con estos RETOS DE YOGA para PRINCIPIANTES, te sentirás muy bien. ¿Quieres hacer clases exclusivas conmigo? 👉https://www.youtube.com/channel/UCP2ee8zN9J8b39HVfs-Abtg/join 🛍️ Material, música y equipo de grabación • Zapatillas Saguaro | descuento 15% desde este link 👉 https://loox.io/z/7WFDpUFyC • Móvil: https://amzn.to/4lkI53y • Esterilla: https://amzn.to/3Uora5s • Pantalones bombachos Yoga: https://amzn.to/4lrZ5VV • Música utilizada: https://share.epidemicsound.com/jxwg3t/?playlist=n83itjgv915u9kd0jjdugg1h4zaa000k 🎁 DONACIONES: https://paypal.me/RaquelAMAYOGA?country.x=ES&locale.x=es_ES ⚠️ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este contenido no sustituye el asesoramiento profesional. Gracias 🙏🏼 📩 u2722167607@gmail.com

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Recetas saludables y pecaditos

@Recetassaludablesypecaditos

Bienvenidos a mi canal🤗 Soy una apasionada de la vida saludable y una curiosa empedernida: me encanta aprender, experimentar y probar cosas nuevas. En este espacio compartiré mi experiencia descubriendo recetas, robots de cocina, fermentos y todo aquello que me ayude a llevar una vida más consciente y natural. Últimamente me he enamorado del mundo de los fermentos, y quiero llevarte conmigo en este viaje: compartiré mis pruebas, mis aprendizajes, los aciertos… y también los errores. Además, te hablaré de los libros que voy encontrando y que me resultan inspiradores y útiles para profundizar en este apasionante mundo. Si te interesa aprender desde la experiencia real, con honestidad y entusiasmo, este canal es para ti. 💛 No olvides suscribirte, es gratis 🤗 P.d. Antes hacía algún que otro "Pecadito" Comida más grasa, refrita o azucarada, este tipo de contenido ya no suelo hacerlo ni compartirlo, aunque el nombre ya se ha quedado así 🤔

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Ross

@planifiquemosfinanzas

Te apoyo en lograr Finanzas Saludables Consejos y Tips 📌 Motivación 📌 Coaching financiero 📌 Tutoriales 📌 Talleres, cursos y más

1 challenge · 12 misiones · Finanzas

Rubén Sosa · Medita por el mundo

@meditaporelmundo

Instructor de respiración y meditación. Fundador de la Escuela de Respiración.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Sara Linares

@sara_linaresss

1 challenge · 12 misiones · Hábitos

Sara y Paula González

@memoriaextrema10

📚 ¿Estás OPOSITANDO y no sabes CÓMO MEMORIZAR SIN OLVIDOS? 💯Te enseñamos técnicas de estudio para que MEMORICES LITERAL y apruebes tus oposiciones cuanto antes 🏆 En nuestra web www.memoriaextrema.es encontrarás recursos GRATIS, nuestro training intensivo de 11 semanas y nuestro curso para memorizar leyes. 🧠CON MÉTODOS DE MEMORIZACIÓN y 📅PLANIFICACIÓN que nos han hecho obtener a mi hermana y a mí la excelencia académica. 🎉Paula en un año y 8 meses aprobó los dos primeros exámenes de judicatura con un 8,73 en el test y el equivalente a un 7 en el oral. 🏅Sara fue la única de 2015 en APROBAR la oposición de subinspector de empleo en menos de 12 meses. 💯SOMOS LAS ÚNICAS CON MÁS DE 500 TESTIMONIOS PÚBLICOS con nombre, apellidos, link a su red social y más de 1000 alumnos. 🏆Llevamos 3 años y hemos ARRASADO EN APROBADOS todos verificados. ❌No sacamos capturas de pantalla de opositores anónimos que nos podemos inventar. 🎉 También NIÑAS Y ADOLESCENTES con TDA y dificultades para estudiar.

1 challenge · 12 misiones · Educación

Sergio Beguería

@SergioBegueria

Emprendimiento, crecimiento personal, experiencias y aprendizajes que voy teniendo por el camino.

1 challenge · 13 misiones · Hábitos

Sergio Orduz

@sergioorduz

Ejercicios en casa para todos. No importa cual sea tu edad o condición siempre hay formas efectivas de entrenar en casa para que alcances tus objetivos. Aquí encontraras rutinas de ejercicio en casa para que mejores tu abdomen y cintura, pierdas peso, aumentes masa muscular y estes mas sano que nunca. Tu contra tu. Dios te bendiga y bienvenido al canal.

1 challenge · 12 misiones · Fitness

Silvia Congost

@SilviaCongost-m4c

www.silviacongost.com Este es el canal de la psicóloga Silvia Congost, experta en Autoestima, Dependencia Emocional y relaciones. Conferenciante - Autora de 10 libros - Formadora. Aprende a amarte y a crear relaciones de pareja más sanas y que no te hagan sufrir.. SESIONES PRESENCIALES Y ON LINE

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Sofía Macías

@pequenocerdocapitalista

Finanzas Personales. Ahorro, inversión, crédito, consejos para emprendedores y de carrera con Sofía Macías, autora de Pequeño Cerdo Capitalista

1 challenge · 12 misiones · Finanzas

Soltowanda

@Soltowanda

Respiración funcional Respiración funcional y eficiente Respiración consciente Pensamientos conscientes Ejercicio consciente Autoconocimiento Desarrollo Personal Si te gusta el contenido sígueme en mis redes; Instagram ➡️ https://www.instagram.com/soltowanda/ Facebook ➡️ https://www.facebook.com/share/sVtSCsvCVTAALrFc/?mibextid=LQQJ4d

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Walter Riso

@WalterRisoOficial

Canal Oficial de Walter Riso. Nació en Italia (Nápoles). Es doctor en Psicología, especialista en terapia cognitiva y magíster en Bioética. Desde hace 35 años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España. Ha escrito alrededor de 40 textos científicos y de divulgación. Sus libros han cumplido con el propósito de crear estilos de vida saludables en diversos ámbitos y han sido traducidos a más de 25 idiomas.

1 challenge · 12 misiones · Bienestar

Álvaro H. Jarque

@InvernovAH

¡Bienvenido a InvernovAH! Me llamo Álvaro Hernández Jarque, joven graduado en Ingeniería en Tecnologías Industriales y Master en Industrial Engineering and Management en Aalto University, Finlandia. Con este canal sacio mi pasión por el aprendizaje y la pedagogía. Comparto mis progresos y mis experiencias vitales, profesionales y personales. Trabajo por cuenta ajena, pero lo compatibilizo desarrollando proyectos personales en paralelo, alguna que otra inversión y, por supuesto... ¡este canal de YouTube! Si quieres aprender sobre productividad y negocios, pero lo mejor, saber cómo aplicarlo en tu vida, este es tu canal. ¡Espero que te guste!

1 challenge · 12 misiones · Productividad