Cuerpo Activo TV

@cuerpoactivotv · 220 k suscriptores · 1 Challenge en Duer

✨RUTINAS (Estreno) de LUNES a VIERNES 2 pm Argentina. Entrená cada día conmigo desde tu casa. Suscribite hoy. Hola soy TERE, tengo 55 años, soy Entrenadora Personal Certificada y Auxiliar de Kinesiología diplomada. En este canal encontrarás rutinas guiadas de bajo impacto, diseñadas para fortalecer músculos y huesos, mejorar la movilidad, la postura y la flexibilidad, y mantenerte joven, fuerte y lleno de energía sin salir de casa. Ejercicios en casa para mayores de 40, 50 y 60 años. ¡Ejercitarse desde casa ahora es más fácil ! Entrená cada día conmigo y mantené tu cuerpo activo, fuerte y saludable desde casa. GRACIAS 🥰