FRIC
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7 jours pour passer au 50/30/20 et lancer ton épargne
Avec FRIC : une vidéo et une action concrète chaque jour pour reprendre la main sur ton budget, éviter les pièges du crédit conso et placer ta première épargne de précaution.
📅 7 jours🎯 12 missions🎬 5 vidéos de FRIC✨ Gratuit
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Tu gagnes ta vie, mais à la fin du mois tu ne sais pas vraiment où est parti ton argent — et le peu que tu mets de côté dort sur ton compte courant. En 7 jours, tu répartis tes revenus avec la méthode 50/30/20, tu passes tes crédits et tes paiements en plusieurs fois au crible, et tu places ton épargne de précaution sur un livret qui tient la route, guidé par les vidéos de FRIC. Chaque jour : une vidéo et une action concrète qui te prend moins de 15 minutes. À la fin de la semaine, tu as ton budget écrit, ton virement automatique programmé et un objectif chiffré avec une date.
Ta semaine en un coup d'œil
- Jour 1🎬 Découvre la méthode 50/30/20 et repère tes 3 enveloppes · ✍️ Répartis ton revenu du mois en 50/30/20
- Jour 2📓 Ouvre ton carnet de fuites d'argent
- Jour 3🎬 Repère les pièges du crédit à la consommation · ✅ Fais l'inventaire de tes crédits et de tes paiements en plusieurs fois
- Jour 4🎬 Récupère 5 techniques d'épargne applicables dès ce soir · 🔁 Applique une technique et tiens ton carnet
- Jour 5🎬 Compare les livrets qui valent le coup et ceux à fuir · ✍️ Choisis le livret de ton épargne de précaution
- Jour 6🎬 Situe ton épargne par rapport à ton âge · ✅ Programme ton virement automatique d'épargne
- Jour 7🎯 Défi final : ton plan d'argent tient sur une page
Le jour par jour, en détail
Jour 1🎬 ✍️ Découvre la méthode 50/30/20 et repère tes 3 enveloppes +1⌄
✍️ Répartis ton revenu du mois en 50/30/20
✍️ Prends ton revenu net mensuel et applique la règle tout de suite : 50 % pour tes besoins (loyer, courses, transport, factures), 30 % pour tes envies, 20 % pour ton épargne. Écris les trois montants en euros. Ensuite, note à la louche ce que tu mets aujourd'hui dans chaque enveloppe. Où est l'écart le plus gros ?
Jour 2📓 Ouvre ton carnet de fuites d'argent⌄
📓 Ouvre ton carnet de fuites d'argent
📓 C'est ton outil de la semaine. À chaque fois que de l'argent sort — carte, espèces, prélèvement, abonnement que tu redécouvres sur ton relevé — reviens ici et note-le. Pas besoin d'être exact au centime près : le but est de voir noir sur blanc dans quelle enveloppe part ton argent. Démarre aujourd'hui en remontant tes 7 derniers jours de relevé bancaire, tu vas déjà trouver deux ou trois surprises.
Jour 3🎬 ✅ Repère les pièges du crédit à la consommation +1⌄
🎬 Repère les pièges du crédit à la consommation
✅ Fais l'inventaire de tes crédits et de tes paiements en plusieurs fois
- J'ai listé tous mes crédits en cours : objet, mensualité, durée qui reste
- J'ai noté le taux (TAEG) de chacun et le coût total du crédit, pas seulement la mensualité
- J'ai vérifié si j'ai des paiements en 3x ou 4x en cours et je les ai additionnés
- J'ai calculé ce que tout ça représente en % de mon revenu net mensuel
- J'ai repéré le crédit le plus cher : c'est celui que j'attaque en priorité
Jour 4🎬 🔁 Récupère 5 techniques d'épargne applicables dès ce soir +1⌄
🎬 Récupère 5 techniques d'épargne applicables dès ce soir
🔁 Applique une technique et tiens ton carnet
🔁 J'ai noté mes dépenses du jour dans mon carnet et appliqué au moins une des 5 techniques d'épargne de la vidéo
Jour 5🎬 ✍️ Compare les livrets qui valent le coup et ceux à fuir +1⌄
🎬 Compare les livrets qui valent le coup et ceux à fuir
✍️ Choisis le livret de ton épargne de précaution
✍️ Tranche maintenant : sur quel livret va dormir ton épargne de précaution, et pourquoi celui-là (argent disponible en cas de coup dur, plafond, rendement) ? Note aussi ce que tu fais de l'épargne que tu as déjà, si elle est posée sur un des placements à fuir : tu la laisses, tu la vides, tu la transfères ?
Jour 6🎬 ✅ Situe ton épargne par rapport à ton âge +1⌄
🎬 Situe ton épargne par rapport à ton âge
✅ Programme ton virement automatique d'épargne
- J'ai fixé le montant cible de mon épargne de précaution, exprimé en mois de dépenses
- J'ai calculé combien je mets de côté chaque mois pour l'atteindre, et en combien de temps
- J'ai ouvert (ou identifié) le livret que j'ai choisi hier
- J'ai programmé un virement automatique le lendemain de ma paie, avant de dépenser
- J'ai écrit mon objectif chiffré et sa date à un endroit où je le vois tous les jours
Jour 7🎯 Défi final : ton plan d'argent tient sur une page⌄
🎯 Défi final : ton plan d'argent tient sur une page
🎯 Résume ton budget, ton épargne et tes crédits sur une seule page, et affiche-la.
Une page, quatre lignes : tes trois enveloppes 50/30/20 en euros, le montant qui part tout seul sur ton livret chaque mois, le crédit que tu rembourses en priorité, et la dépense que tu as coupée cette semaine. Prends-la en photo ou colle-la sur ton frigo : c'est ta feuille de route pour les mois qui viennent. Puis laisse ta preuve ici en racontant la fuite d'argent qui t'a le plus surpris depuis le jour 1. 💪
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